Beim langsamen Wandern steht nicht die sportliche Leistung im Vordergrund, sondern eine bewusst reduzierte Art der Fortbewegung, die den Körper entlastet und den Geist beruhigt. Viele Menschen verbinden Wandern mit großen Schritten, mit Geschwindigkeit und dem Wunsch, ein bestimmtes Ziel möglichst effizient zu erreichen. Die von mir angebotenen Touren verfolgen einen ganz anderen Ansatz. Sie laden dazu ein, den eigenen Rhythmus zu finden, den Körper wieder klarer zu spüren und die Umgebung in einer Tiefe wahrzunehmen, die im Alltag kaum möglich ist.
Während der gemeinsamen Wanderungen entsteht ein Raum, in dem Stress abfällt, Verspannungen leichter werden und neue Gedanken auftauchen können. Menschen, die bislang wenig Erfahrung mit Entschleunigung haben, berichten häufig davon, wie befreiend es ist, einmal nicht laufen zu müssen, um irgendwo „heil anzukommen“, sondern sich Schritt für Schritt zu erholen. Die natürlichen Gegebenheiten des Allgäus, seine Ruhe, die weichen Wege und die weiten Ausblicke sind dabei ein idealer Rahmen.
Sieben Tage Entschleunigung & Luxus - eingebettet in die wunderschöne Landschaft des Allgäus. Du übernachtest in ausgesuchten Luxushotels mit Spa, die dir Erholung auf höchstem Niveau bieten.
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Diese Woche ist ruhig, aber aktiv: Wir sind täglich bis zu 7 Stunden draußen unterwegs - in sehr entspanntem Tempo und mit vielen Pausen.
Diese Woche ist ruhig, aber aktiv: Wir sind täglich bis zu 7 Stunden draußen unterwegs - in sehr entspanntem Tempo und mit vielen Pausen.
